Hilfe bei Depression

Bei Auftreten erster Anzeichen und einer leichten Ausprägung einer Depression kann Medical Resilience Coaching eine Steigerung der Resilienz und die Wiederherstellung einer gesunden Life Balance erreichen. Bei stärkeren Ausprägungen ergänzt Medical Resilience Coaching als ärztlich geführtes Personal Coaching mit seinen Verhaltenstherapie-, Entspannungs-, Ernährungs- und Sport-Elementen den Regenerations- und Heilungsprozess.




Life BAlance

Bei Depressionen ist die Life Balance und ein gesundes Rückfederungsvermögen oft verloren gegangen. Damit ist ein gutes Resilienz Management und das Wiederherstellen der Life Balance ein wichtiger Bestandteil der Depressionsbehandlung.