Ärztliches Personal Coaching 



Medical Resilience Coaching setzt sich aus den vier Elementen der Life Balance zusammen. Die notwendigen Inhalte werden gemeinsam mit den Patienten erstellt. Medical Resilience Coaching wird im Münsterland und im Großraum des Ruhrgebietes, einschließlich Raum Düsseldorf - Köln, angeboten. Hier erfolgen die Coaching Einheiten im direkten Lebensumfeld der Patienten vor Ort, abgestimmt auf ihren Arbeits- und Lebensrhythmus. Mit einem Zeitrahmen von 1 bis 3 Stunden, je nach gewählten Elementen, und idealerweise im Abstand von 1 bis 2 Wochen lassen sich langfristige Lebensstilveränderungen effizient und sicher etablieren. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, zwischen den Coaching Terminen den Verlauf feedback gesteuert zu begleiten. 


Exemplarischer Ablauf eines Coaching Termins mit vier Elementen: 

- Entspannung
- Ernährung
- Lebensstil
- Sportaktivitäten

ca. 20-30 Minuten

ca. 30-45 Minuten
ca. 45-60 Minuten
ca. 30-45 Minuten